荷叶和决明子泡水喝的功效是什么呢杂粮

备孕期 2020-03-27 18:06

荷叶可以做什么菜

文章导读 荷叶就是荷花的叶子,具有很高的食疗价值。荷叶这种东西南方比较多,新鲜的荷叶用来做菜吃法多样,泡茶、做甜点、做饭都是可以的。荷叶本身具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效,存在这方面需求的人更是要注重荷叶饮食。那么,荷叶可以做什么菜?下面咱们就来详细看看吧。

甘草荷叶饮

材料

大的鲜荷叶一只,甘草5克,水900CC

做法

1.水煮沸,荷叶洗净撕碎。

2.将甘草、荷叶放入水中煮 10余分钟,滤去渣服用。清凉败火、解毒消炎。

小诀窍

1、是药三分毒,不要用它代替饮用水。另外,高血压患者、便秘和前列腺肥大的患者、糖尿病患者禁用。 2、没有荷叶也可以,可配绿豆等服用。

荷叶红梅冻

材料

干荷叶3g,红梅果50g,水500㏄,洋菜粉3g,水10㏄

做法

1.荷叶洗净;红梅果洗净去籽,放入果汁机中打成汁;调味料调匀成洋菜粉水备用。

2.将干荷叶与水一同置入锅中,以大火煮至沸腾后,转小火续煮约10分钟即熄火。

3.将作法2中的材料过滤后,加入洋菜粉水及红梅汁搅拌均匀,再倒入容器中,静置待凉后放入冰箱冷藏1~2小时即可。

荷叶蚝油糯米鸡

材料

糯米,荷叶,香菇,蘑菇,鸡腿(琵琶腿),蚝油,生姜粉,五香粉,盐,老抽,生抽,棉线

做法

一、准备工作

1、 糯米洗净,放清水里提前泡15分钟左右。

2、 荷叶洗净,放温开水提前泡软。

3、 鸡腿洗净,拆去骨头。

4、 肉的部分切颗粒,建议还是切大点的,吃起来方便过瘾~

5、 鸡肉粒放生抽、盐、五香粉、生姜粉腌制。

6、 泡好的糯米,取出沥水,放少许老抽拌匀待用。

二、炒

1、 香菇蘑菇洗净切小粒。

2、 锅中放适量油。

3、 小火将香菇蘑菇放入拌炒,将水分逼出来。

4、 再放蚝油。

5、 放鸡肉粒。

6、 放少许老抽。

7、 拌炒入味盛出来待用。

三、包,蒸

1、 泡软的荷叶,将硬杆部分减去,留用四周部分。

2、 放适量糯米。

3、 放炒好的鸡肉香菇。

4、 包起来。

5、 用棉线扎紧。

6、 7、上蒸锅,蒸20分钟,蒸锅水多放一点。

大庆治疗癫痫病医院

儿童咳嗽专用药有几种

藤黄健骨丸怎么吃

月经血不畅是什么原因
排卵期出血多少不一
长春白癜风医院需要预约吗
相关阅读
  • 准妈妈可能怀孕的十大迹象杂粮

    不要轻易尝试冻卵生子感言:没时间生孩子吗?那就先将自己的卵子冷冻起来,等到想生孩子的时候再取出来做试管婴儿。前一段时间,冷冻卵子的话题颇受社会关注,许多白领女性...

    备孕期2020-03-29
  • 早上吃火龙果杂粮

    早上吃梨能减肥吗?文章导读 梨是一种凉性水果,水分多多,营养价值也很高。多吃梨能补充维生素,也有关于早上吃梨能减肥的说法。这种说法是有道理的。早上吃梨能...

    备孕期2020-03-29
  • 桂花柠檬茶杂粮

    桂花怎么清洗?文章导读 平时生活中经常会接触到桂花树,每当桂花开花的时候,桂花树就会散发出非常香的味道,桂花香味是深受大众喜欢的,所以在很多园林里面,桂...

    备孕期2020-03-29
  • 豆浆渣到底可以减肥吗杂粮

    豆浆机豆沙馅的做法和技巧文章导读    豆浆机是我们生活当中,比较常见的一种厨房用具,因为它可以帮助我们,作出各种各样美味的食物,而豆浆机制作豆沙馅,也是比较方便的...

    备孕期2020-03-29
  • 宫外孕保守治疗方法有哪些杂粮

    宫外孕一般什么时候可以发现?这是大多数孕早期准妈妈所有过的疑问,在这里,亲亲宝贝提醒准妈妈们,为了尽早的发现宫外孕,准妈妈一定要清楚的知道宫外孕的早期症状,这样...

    备孕期2020-03-29
  • 河北省卫生厅杂粮

    > 河北察北项目:婴幼儿配方奶粉一年生产3万吨 09:32:24一年生产3万吨河北省张家口市察北管理区计划总投资40亿元的6万吨婴幼儿配方奶粉和8万头奶牛养殖一体化项目一期工程正在紧张...

    备孕期2020-03-29
友情链接