婴童产业研究中心研究婴童概念股时发现杂粮

亲子乐园 2020-03-27 18:12

> 宝宝不吃辅食 那是你没做这些 09:48:00

信息 前不久本版介绍过,婴幼儿食物烹调方法宜炒、蒸、焖,不用或少用炸、煎、烤等方法。给新手妈妈们具体介绍几种实用的、适合1周岁以内婴幼儿食用的辅食菜肴。

●橙汁

将橙子横向一切为二,将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内。喂食前可加少量白糖及温水。

●菜汁

将一碗水煮开,倒入洗净切碎的一碗菜叶,煮沸1分钟,倒出上部清液即为菜汁。胡萝卜汁也可这样操作,但煮沸时间可稍长些。

●西红柿汁

将西红柿洗净切去蒂盖,用一块纱布包裹,在滚水中烫1分钟。用小匙在纱布外挤压出汁水。

●土豆泥和胡萝卜泥

将土豆和胡萝卜去皮,在沸水中煮烂,取出压碎。

●鱼泥

以海鱼为宜,因为海鱼的刺少,且较河鱼含碘高。清洗鱼后加上少许料酒、葱、姜隔水蒸熟,去掉鱼刺,鱼肉压碎即成。

●肉泥

将肉用粉碎机打碎或剁成肉酱,加水稍煮即成。可以加入稀饭、面条中再煮,后喂食。

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