孕妇微量元素正常值是多少

新生儿 2020-02-15 21:19

孕妇微量元素正常值是多少?微量元素在人体中的含量虽然很小,但他们的作用确是很大,在孕期是不可缺少。那么,孕妇微量元素正常值又是多少呢?

孕妇缺乏微量元素不仅会影响到自己的身体,还会影响到胎儿的生长发育,甚至导致等缺陷。具体影响如下: 1、。孕妇缺铁会诱发缺铁性贫血,而这不仅会让孕妇自身会出现贫血的不适症状,还可能导致新生儿体重过低。 2、缺锌。缺锌可导致胎儿先天性畸形。 、缺碘。孕妇缺碘会影响到胎儿大脑皮质中主管语言、听觉和的分化以及发育。 4、缺铜。孕妇缺铜可能会导致胎儿出生后有头发细卷、体温降低、或者损伤等现象。 5、缺。缺乏维生素A或过多可导致胎儿出生时有缺陷。 6、缺维生素D。维生素D可促进钙的吸收和钙在骨骼中的沉积,孕期缺乏维生素D会影响胎儿骨骼和牙齿的发育,还可导致先天性。 7、缺叶酸。准妈妈在孕早期严重缺乏叶酸可导致胎儿神经管畸形。经研究表明,准妈妈从至孕早期开始每天补充400微克的叶酸,可以预防神经管畸形的发生。

很多时候,一些不起眼的食物会富含孕妇所需的微量元素,因此孕妇在饮食上绝不能挑食偏食,以免导致缺乏某种微量元素。 2、补充营养剂 在孕期,有些准妈妈现象比较严重,此时,为了保证母体及胎儿健康之需,就应额外补充营养剂,比如服一些B族维生素和维生素C,这样还可以减轻妊娠反应所造成的不适。

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